🌿 היי, נעים להכיר 🙂

שמי מיכל הררי, ואני מאמנת קוגניטיבית – התנהגותית (CBC, NLP) בגישה רוחנית. אני מטפלת ומלווה תהליכי ריפוי רגשי והתפתחות תודעתית.

אני בת 44, אימא של סתיו (בן 9) ושל עפרי (בת 4). בהשכלתי מאסטר NLP ודמיון מודרך, תרפיסטית סאונד, מטפלת מוסמכת ברפואת תדרים ע"ש פול שמידט (מיכשור רפואי Medical Device Class II A) ותלמידה נצחית (ומזה שני עשורים) של מודלים מרתקים בפיזיקה קוונטית, חקר התודעה, זן בודהיזם ופסיכולוגיה אקזיסטנציאליסטית. בעברי, קריירה בעולם ההייטק כמתכנתת, כבודקת תוכנה (QA) וכארט דירקטור. בין תחביביי: הלחנת מוזיקה, שירה, תיפוף, קריאה, כתיבה, איור, פיסול ויצירה במדיומים שונים.

בחיי היומיום, בקליניקה, אני מדריכה ומלמדת אנשים לשנות את האופן בו הם תופשים ומפרשים את המציאות שלהם – וכך לצאת ממעגל הסבל שמייצרת החשיבה הדואלית הנובעת ממנגנוני ההגנה של האגו.

את תהליך "היציאה מהסבל" שאני מלמדת, חוויתי על בשרי. התהליך כולל מידע רב שאצרתי לאורך שנים בהן טיפלתי בעצמי במהלך לימודיי. במשך שנים רבות חוויתי מציאות של דיכאון, חרדה והתקפי פאניקה, התקפי זעם, אגורפוביה, פיברומיאלגיה ושלל צרות אחרות… כל הטוב הזה התפרץ אצלי לאחר מספר טראומות, קטנות וגדולות. חשבתי שלעולם לא אצליח לצאת מהבור התודעתי העמוק אליו נקלעתי. למזלי, נתקלתי במידע שהוביל למידע שהוביל למידע אשר שינה את האופן בו תפשתי את המציאות שלי, את עצמי ואת האחרים סביבי. הצלחתי לכוונן את נקודת המבט שלי לזווית אחרת ולשנות את חיי מקצה לקצה, באופן פיזיולוגי ונפשי כאחד. את המידע שעזר לי, ולרבים אחרים, אשמח להעביר גם אליכם, אם אתם זקוקים לו. הסדנה "מראה שחורה, מראה לבנה" מעבירה מידע חשוב ומועיל, על אף אורכה הקצר, ואני ממליצה עליה מאוד כאבן דרך משמעותית בתהליך השינוי וההתפתחות האישית. קראו עוד עליי >