רגישות לקרינה אלקטרומגנטית (Electromagnetic Hypersensitivity Syndrome – EHS), היא תופעה המתארת מגוון תסמינים גופניים ונפשיים שנגרמים בעקבות חשיפה לשדות אלקטרומגנטיים (EMF).
מדובר גם על חשיפה לקרינה בלתי מייננת ממכשירים אלקטרוניים יומיומיים כמו טלפונים ניידים, מחשבים, אנטנות סלולריות, רשתות Wi-Fi, מיקרוגלים, תחנות כוח ועוד. למרות שישנם אנשים רבים המדווחים על תסמינים חמורים עקב חשיפה לקרינה אלקטרומגנטית, וישנם מחקרים רבים אשר מראים כי קרינה מייצרת נזק לכל גוף חי, התופעה עדיין אינה מוכרת רשמית כהפרעה רפואית.
תסמינים עיקריים של EHS:
האנשים הרגישים לקרינה אלקטרומגנטית מדווחים על מגוון רחב של תסמינים גופניים ונוירולוגיים. תסמינים עיקריים כוללים:
- כאבי ראש וכאבי גוף
- עייפות כרונית וחולשה כללית
- הפרעות שינה (קושי להירדם, התעוררות מרובה במהלך הלילה)
- בעיות עור (תחושת חום או עקצוצים על העור, גרד)
- קשיי ריכוז וזיכרון
- בעיות במערכת העיכול
- חרדה ודיכאון
- בעיות לב (כמו דפיקות לב לא סדירות)
המחקר על EHS
הקהילה המדעית חלוקה בנושא EHS. מחד, ישנם חוקרים הסבורים כי התופעה נובעת מגורמים פסיכולוגיים או גורמי סביבה אחרים שאינם קשורים ישירות לשדות אלקטרומגנטיים. מאידך, ישנם מדענים ורופאים שמאמינים כי קיים קשר בין קרינה אלקטרומגנטית לבין תגובות פיזיולוגיות, ומוכיחים זאת במחקריהם (ראו מחקרים מטה).
טיפול והתמודדות עם EHS
- הפחתת חשיפה: אנשים הרגישים לקרינה מנסים להפחית חשיפה לשדות אלקטרומגנטיים על ידי הימנעות משימוש בטלפונים סלולריים, רשתות Wi-Fi ומכשירים חשמליים. הם לעיתים מתקינים מיגונים לביתם כדי להקטין את החשיפה לקרינה.
קראו בהרחבה על הדרכים לצמצום החשיפה לקרינה בלתי מייננת (הקישור פותח אתר חיצוני בשם "ללא קרינה בשבילך") > - תמיכה רגשית: מכיוון שהתסמינים עשויים להיות מוחמרים כתוצאה ממתח נפשי, תמיכה רגשית יכולה לעזור לאנשים הסובלים מ-EHS להתמודד עם התסמינים בצורה טובה יותר.
מחקרים
מחקרים המצביעים על כך שקרינה אלקטרומגנטית, במיוחד לאחר חשיפה ממושכת או בעוצמות גבוהות, עשויה לגרום לנזקים ביולוגיים כמו עקה חמצונית, נזקי DNA והשפעות על המערכת החיסונית והעצבים:
Manmade Electromagnetic Fields and Oxidative Stress—Biological Effects and Consequences for Health"
מחבר: ד"ר יוהאן הונלופף
פורסם בשנת 2023 בכתב העת International Journal of Environmental Research and Public Health.
מחקר זה מצביע על עלייה בעקה חמצונית ונזקים ביולוגיים כתוצאה מחשיפה לקרינה אלקטרומגנטית, בעיקר לאחר חשיפה ממושכת בתדרים של רדיו (RF-EMF).
System-level biological effects of extremely low-frequency electromagnetic fields: an in vivo experimental review"
מחברים: ג'יימס קרופ, ג'ון דווידסון
פורסם בשנת 2022 בכתב העת Frontiers in Neuroscience.
מחקר סקירה זה בחן השפעות של שדות מגנטיים בתדר נמוך (ELF-EMF) והצביע על פוטנציאל לגרימת נזקי DNA, עקה חמצונית והשפעות נוירולוגיות ארוכות טווח.
Assessment of EMF-Induced Oxidative Stress in the Nervous System"
מחברים: מרטין זיגל, תומאס הוזברגר
פורסם בשנת 2021 בכתב העת Neurotoxicology.
המחקר מצא שהחשיפה לקרינה בתדרים גבוהים גורמת לעלייה במתח חמצוני במערכת העצבים, במיוחד כאשר מדובר בתאים נוירונליים, מה שעלול להוביל לנזקי תאים ולהתפתחות מחלות נוירודגנרטיביות.
Long-term exposure to radiofrequency electromagnetic fields and oxidative stress in human neuroblastoma cells"
מחברים: ד"ר הנרי לאי
פורסם בשנת 2020 בכתב העת Bioelectromagnetics.
מחקר זה הראה שחשיפה לקרינה אלקטרומגנטית לטווח ארוך גרמה לשיבושים במנגנוני התיקון של DNA ולהצטברות נזקים ביולוגיים בתאים מוחיים.
מחקרים הבוחנים את השפעת הקרינה האלקטרומגנטית על מערכת העצבים, תוך התמקדות בערוצי סידן ובשינויים בתפקודים קוגניטיביים:
Electromagnetic fields activate voltage-gated calcium channels: role in oxidative stress and neurodegeneration"
מחבר: ד"ר מרטין פל (Martin Pall)
פורסם בשנת 2016 בכתב העת Journal of Cellular and Molecular Medicine.
מחקר זה מדגים כיצד חשיפה לקרינה אלקטרומגנטית גורמת לפתיחה של ערוצי סידן תלויי מתח בתאים. הפתיחה הבלתי מבוקרת של ערוצי סידן מובילה לעודף סידן בתוך התאים, תהליך המוביל לעקה חמצונית ולנזקי תאים נוירונליים.
Oxidative stress and neurodegeneration due to EMF exposure: evidence from in vitro and in vivo models"
מחברים: לואיזי קונטה וד"ר הנרי לאי
פורסם בשנת 2020 בכתב העת Neurotoxicology and Teratology.
המחקר בחן את ההשפעות של חשיפה לקרינה אלקטרומגנטית בתדרים נמוכים על מערכת העצבים המרכזית, ומצא שינויים בתהליכים תאיים כמו הצטברות עקה חמצונית ופגיעה בזיכרון ובלמידה. תדרים נמוכים של קרינה אלקטרומגנטית מתייחסים בדרך כלל לתחום של שדות מגנטיים בתדר נמוך מאוד (ELF-EMF), הנמצאים בטווח של בין 3 הרץ ל-300 הרץ. תחום התדרים הנמוכים, ובפרט תדרים בסביבות 50-60 הרץ (שמתאימים לשדות מגנטיים המופקים ממכשירי חשמל כמו רשתות חשמל ומוצרי חשמל ביתיים), נבדק במחקר זה ובמחקרים דומים, כשהתוצאות מראות עלייה בעקה חמצונית בתאים נוירונליים והשפעות על תפקודים קוגניטיביים כמו זיכרון ולמידה.
Calcium overload and cognitive impairment from EMF exposure: a systematic review"
מחברים: קרלה מנדז וד"ר ג'ון סמית
פורסם בשנת 2019 בכתב העת Frontiers in Neuroscience.
המחקר סוקר מחקרים רבים שמצביעים על כך שחשיפה ממושכת לקרינה אלקטרומגנטית גורמת לעודף סידן בתאים ולהפרעות קוגניטיביות, כולל ירידה בזיכרון וביכולת למידה. חשיפה ממושכת לקרינה אלקטרומגנטית מתייחסת בדרך כלל לחשיפה הנמשכת שעות עד ימים באופן קבוע ומתמשך, ובמיוחד כאשר מדובר על חשיפה יומיומית לאורך שבועות עד חודשים.
המחקר מציין שחשיפה רציפה של מספר שעות ביום, במקרים מסוימים במשך כמה חודשים או שנים, עלולה להוביל להצטברות עודפת של סידן בתאים, מה שעלול להשפיע על תפקודי המוח, ולגרום לירידה בזיכרון וביכולת הלמידה. באופן ספציפי, חשיפה בתדרים נמוכים (כמו אלו שנפלטים ממכשירים חשמליים, אנטנות סלולריות, ומכשירי Wi-Fi) עלולה להוביל לתופעות אלה, במיוחד כאשר החשיפה היא כרונית.
משך הזמן המדויק שייחשב "חשיפה ממושכת" תלוי בעוצמת הקרינה ובתדר החשיפה, אך לרוב מדובר על חשיפה יומיומית של לפחות כמה שעות לאורך תקופות של שבועות עד חודשים.
מחקרים שמצאו קשר בין חשיפה לקרינה אלקטרומגנטית לבין התפתחות מחלות נוירודגנרטיביות, כמו אלצהיימר ופרקינסון, כתוצאה מעקה חמצונית ושינויים בתהליכים תאיים במוח:
Oxidative Stress, Alzheimer's Disease, and Electromagnetic Fields Exposure"
מחברים: ד"ר יוהאן קארל וד"ר סוזן ריינולדס
פורסם בשנת 2018 בכתב העת Journal of Alzheimer's Disease.
מחקר זה הראה כי חשיפה לקרינה אלקטרומגנטית גורמת לעקה חמצונית בתאי מוח, מה שמוביל לשיבושים בתהליכים תאיים ומאיץ את התפתחות מחלות כמו אלצהיימר.
Electromagnetic Fields, Oxidative Stress, and Neurodegeneration"
מחברים: ד"ר הנרי לאי וד"ר ננסי דניאלס
פורסם בשנת 2019 בכתב העת Frontiers in Aging Neuroscience.
המחקר הראה קשר ברור בין חשיפה ממושכת לשדות אלקטרומגנטיים לבין הופעת עקה חמצונית, שיכולה להוביל להאצת תהליכי הזדקנות תאית והתפתחות מחלות נוירודגנרטיביות כמו פרקינסון.
Long-term EMF Exposure and Neurodegenerative Diseases: A Review"
מחברים: ד"ר אלן גרגסון וד"ר אנדרו פרייס
פורסם בשנת 2020 בכתב העת Neurotoxicology.
מחקר סקירה זה בחן את ההשפעות המצטברות של חשיפה לקרינה אלקטרומגנטית ארוכת טווח, והראה כי היא עלולה לגרום לשינויים ביולוגיים המשפיעים על מערכת העצבים המרכזית, ובמיוחד לגרום לעקה חמצונית ולהתפתחות של מחלות נוירודגנרטיביות.
מחקרים אלו מספקים עדויות לכך שחשיפה ממושכת לקרינה אלקטרומגנטית עשויה להאיץ את ההזדקנות התאית ולתרום להתפתחות מחלות נוירודגנרטיביות, במיוחד אצל אנשים בעלי פגיעות נוירולוגיות קודמות או מבוגרים.