מחקרים
מחקרים המעידים על קיום תהליכי ריפוי באמצעות תדרים:
סינכרון המיספרות באמצעות טונים בינוראלים,
רפואת תדרים, הומאופתיה, תדירות 432 ועוד.
מחקרי סינכרון המיספרות באמצעות טונים בינוראלים
ביטים בינוראלים נמצאו כיעילים בהפחתת מצבי מתח וחרדה, הפחתת דיכאון, שיכוך כאבים,
תמיכה בגמילה מהתמכרויות שונות, איזון לחץ דם גבוה, שיפור הזיכרון אצל הסובלים מ-ADHD ועוד.
בחינת יעילותם של תהליכי ריפוי ושיכוך כאבים באמצעות טונים בינוראלים.
נבדק השימוש בצלילים בינוראלים לפני ובמהלך הרדמה כללית ונמצא כי האזנה לטונים בינוראלים משככת כאבים.
מקור: International Anesthesia Research Society. למחקר >הפגת מתח וחרדה באמצעות ביטים בינוראלים.
מקור: IEEE / סיכום תוצאות מחקרים הבוחנים הרפיית מתחים למטרות טיפוליות באמצעות טונים בינוראלים. למחקר >
הפחתת חרדה באמצעות ביטים בינוראלים.
מטרת המחקר הייתה לבחון את היעילות של טכנולוגיית הביטים הבינוראלים לטיפול בתסמיני חרדה הן אצל מטופלים פסיכיאטריים והן אצל לא מטופלים.
מקור: Efficacy of Binaural Beat Meditation Technology for Treating Anxiety Symptoms, The Journal of Nervous and Mental Disease 208(2):p 155-160, February 2020. למחקר >שיפור הזיכרון החופשי אצל הסובלים מ-ADHD באמצעות האזנה לביטים בינוראלים.
בחינת השפעתם של ביטים בינוראלים בתדר בטא על ADHD. נמצא כי ביטים בינוראלים בתדר בטא הם שיטה יעילה לשיפור הזיכרון החופשי, שיפור היכולת להתמיד במשימות המוטוריות השגרתיות ועוד.
מקור: ASTARAPOINT, Richard Cauley Kennerly. למחקר >ביטים בינוראליים משפרים את ביצועי הזיכרון האפיזודי.
מקור: Influence of Beta and Theta Binaural Beat Stimulation on Episodic Memory: An EEG Study. למחקר >ביטים בינוראלים נמצאו יעילים בתמיכה בגמילה מהתמכרויות.
מקור: PSEPHEDA / Binaural beats in music therapy interventions for substance addiction treatment: an exploratory study. למחקר >
טון בינוראלי בתדירות אלפא 10 הרץ עוזר ביצירת מצב נפשי רגוע.
מקור: IEEE / Significance of alpha brainwaves in meditation examined from the study of binaural beats. למחקר >
מחקרים המעידים על תהליכי ריפוי באמצעות תדר 432
תדירות 432 נמצאה כיעילה בהורדת קצב הלב, בשיפור איכות השינה, הפחתת חרדה, הורדת רמות הקורטיזול,
שיפור מצב הרוח, הגברת ייצור גלי האלפא במוח ועוד.
מוזיקה מכווננת ל-432 הרץ יכולה לשפר את הבריאות באמצעות הפחתת קצב הלב.
מוזיקה מכווננת ל-440 הרץ לעומת 432 הרץ וההשפעות הבריאותיות: מחקר פיילוט מוצלב כפול סמיות.
מקור: PUBMED. למחקר >למוזיקה של 432 הרץ ישנה השפעה משמעותית על שיפור איכות השינה אצל מטופלים עם פציעות בחוט השדרה.
המטופלים דיווחו גם על שיפור במצב הרוח, עלייה בתיאבון ועוד. מקור: PUBMED. למחקר >
האזנה למוזיקה בתדירות 432 מגבירה את יצירת גלי האלפא בזמן השינה.
המחקר בדק את ההשפעות של 432 הרץ על איכות השינה בקרב נבדקים עם היסטוריה של חביון שינה מאוחר. נמצא, כי לנחקרים שנרדמו בהאזנה למוזיקה בתדירות 432Hz הייתה פעילות גלי אלפא גבוהה יותר מאשר אצל המשתתפים שלא האזינו למוזיקה זו. המחקר מראה שלמוזיקה של 432 הרץ יש השפעה על המוח גם כשאנחנו ישנים. מקור: ResearchGate. למחקר >
תדירות 432 יעילה בהפחתת רמות הקורטיזול ובהפגת חרדה.
אצל מטופלים העוברים טיפול אנדודנטי. המטופלים חולקו לשתי קבוצות, החת האזינה למוזיקה והשניה לא. אצל המאזינים למוזיקה נמצא שיפור בכל הסימנים החיוניים שנמדדו. מקור: ScienceDirect. למחקר >
מוזיקה בתדירות 432 הרץ מפחיתה חרדה ומייצרת תחושת רוגע.
תוצאות מחקר משנת 2021 על ילדים בטיפול נמרץ בעיראק מדגימות את ההשפעות החיוביות של טיפול במוזיקה על המוח והרגשות. החוקרים גילו שמוזיקה בתדירות 432 הרץ הפחיתה חרדה אצל הילדים וייצרה תחושת רוגע. מקור: MDPI. למחקר >
מחקרים נוספים:
בלוטת האצטרובל: מבנה, תפקוד ומשמעות רוחנית
בלוטת האצטרובל: מבנה, תפקוד ומשמעות רוחנית בלוטת האצטרובל, הממוקמת במרכז המוח, היא אחת הבלוטות האנדוקריניות הקטנות ביותר אך המסתוריות ביותר
השפעת המוזיקה על התודעה והגוף: מסע בין צלילים, תדירויות ורווחה נפשית – מחקרים רלוונטיים
מוזיקה היא חלק בלתי נפרד מחיינו. היא מלווה אותנו ברגעי שמחה ועצב, מרגיעה אותנו בזמני לחץ ומעוררת בנו רגשות עזים.
מחקרים המצביעים על כך שמוזיקה משפרת את מצב הרוח, מפחיתה חרדה ומסייעת בשיפור הזיכרון
מחקרים רבים מצביעים על כך שמוזיקה יכולה לשפר את מצב הרוח, להפחית חרדה ולסייע בשיפור הריכוז והזיכרון: השפעת המוזיקה על